Sinh tố dưa leo sữa chua là một trong những món đồ uống khá quen thuộc với nhiều người, đặc biệt là các chị em phải không nào. Dưa leo thanh
Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 2 trái dưa leo
+ 100ml nước cốt dừa, 5gr lá bạc hà
+ 100ml sữa chua
+ Đá bào, máy xay sinh tố

Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Cách làm sinh tố dưa leo

Bước thứ nhất(1): Sơ chế dưa leo

  • Dưa leo mua về ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 30 phút rồi đem rửa thật sạch.
  • Dùng dao gọt bỏ vỏ dưa leo rồi thái thành các miếng nhỏ.
  • Lá bạc hà nhặt bỏ lá vàng, lá úa, rửa thật sạch rồi để ráo nước.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố dưa leo sữa chua

  • chuẩn bị sẵn một chiếc máy xay sinh tố rồi cho các thành phần sữa chua, nước cốt dừa, lá bạc hà và dưa leo đã thái lát vào trong máy.
  • Bật máy và xay khoảng 1 phút cho nhuyễn, khi thấy các thành phần quyện đều với nhau là được.
  • Cuối cùng rót sinh tố dưa leo sữa chua ra cốc, trang trí với mấy chiếc lá bạc hà cho đẹp mắt, thêm đá bào và thưởng thức.

Không cần mất nhiều thời gian và công sức, các bạn đã có thể tự làm cho mình một cốc sinh tố dưa leo thanh mát, nhẹ nhàng cho làn da và sức khỏe của bạn. Bên cạnh đó, còn rất nhiều các loại sinh tố từ trái cây rất tốt cho sức khỏe mà bạn có thể tham khảo tại Naungon.com , hãy cập nhật thường xuyên bạn nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

Đồ uống mon mi xoa ngon Vịt kho gừng chân giò hầm Sê thỏ chuối tẩm hóa chất khoai tây lắc mon diem tam bò Địa bắp bò my y sot ngheu cách làm bánh mỳ nướng mì ý nộm cá ngừ mat Canh dua Quan mì ý xào ngao cách làm gà Гўm nghêu hấp sả món tết dân dã bánh ít trần tôm ech xao lan thit heo kho ruoc bánh bông lan trứng muối ban su kem cach nau chao lươn ngon món ngon ngày Tết ăn uống lành mạnh cơ thể gia vị cheesecake trà xanh may khăn quang đâ u phu ốc lác xào sa tế Túi cháo khoai salad nam kim cham ngon tâm Làm xúc xích cơm lá dứa cach lam kem mut dau Xiu mai cách làm muối ớt rang mực tươi xào nấm Thịt lợn canh cach nau ga sot ruou do làm kim chi táo bo Da cơm tối siêu tốc canh giá đậu tương nấm kim châm Hà Ly cach lam banh duc khoai mon Canada salad kiểu thái salad hoa quả hoa rum sandwich cuộn hải sản vien cach lam banh bot loc hue nộm nấm kim châm cà rốt thạch sữa gà ướp chanh chiên giòn nóng hổi banh cuôn cá sốt me cách làm bánh bông lan tái chế com chien trung đào BANH BONG LAN nhỏ Sắp cach nau che dau xanh hot cá chiên công thức đậu bắp nhồi chả cá thác ngay kieu xoài Chuoi cách làm kem xoài ngon pho mát ricotta Tỏi bí đỏ pizza bò Tự làm pizza bò tại nhà vừa hoÃƒÆ Hồng Đào ngày thịt gà sốt cà banh chiffon tra xanh ngoc trai cơm tôm Công thức nộm nấm kim châm cupcake nho khô cách trang trí món ăn thuc uong giai khat cách nấu súp bông cải xanh Trung Quốc khoai tay xao thit chè nếp sữa dừa su hao salad bưởi trộn tôm trứng tráng kim chi tương cà chua công thức làm sữa chua Cach lam sua dau nanh mon sinh to trai hong Tiệc báºm thiệp chúc mừng bánh hàn quốc đẬu hủ đỏ gà nướng tẩm mè mon banh su kem ngon Cach lam kem xoai 花生汤 món nhậu khi xem bóng đá banh flan dau thịt cuộn gà ướp bia rán giòn lam thach rau cau